膝痛専門パーソナルトレーニング　理学療法士　Knee+Fitness

＼ひざ痛で悩む人をなくす／
そんな想いや活動がTVで取り上げられました。

「手術以外に膝の痛みを取り除く方法」を
テーマに簡単にできる運動やストレッチなど、
ニーフィットネスの膝痛プログラムの一部が
取り上げられました。
この放送をきっかけにひざ痛に悩む方にとって
「手術以外の選択肢がある」
という希望をお伝えしています!!

10日でなおる膝ジム講座

ご登録いただいた方のみ初回体験のご案内が届きます

青山：５月募集枠（限定１０名）

福岡：２月募集枠（限定5名）

次回の募集は1月６日(月)21時開始

今すぐ無料で受け取る

こんなお悩みありませんか？

歩くと膝が痛い
病院や整骨院で良くならない
膝の手術はしたくない
グルコサミンの効果がわからない
運動を自己流でやって逆に痛めた
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

多くのお客様が
やりたいことができています！

階段の上り下りが楽になった
山に登ることができるようになった
ヨガができるようになった
ボディメイクできるようになった
旅行に行けるようになった
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

10日でなおる膝ジム講座

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青山：５月募集枠（限定１０名）
福岡：２月募集枠（限定5名）
次回の募集は1月６日(月)21時開始

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膝痛にこだわる理由

膝の痛みをよくするには、
施術と筋トレが必要です。

病院にはリハビリ室はありますが
十分な筋トレをできる場所や
器具はありません。

施術で一時的に痛みはなくなっても
結局十分な筋トレができずに
痛みを再発させて
しまっていたのです。

膝痛を根本から治し
再発させたくない

膝痛に対して
●筋トレできる場所や器具があったなら
●筋トレする十分な時間があったなら
●根本から痛みがなくなるのに.

そんな想いから
膝痛専門パーソナル
トレーニングコース
を作りました。

私自身、

病院での経験から生まれた

そんな想いが込められた
コースになります。

整形外科で
【変形性膝関節症】
の講演実施

週１日勤めている

高島平２丁目整形外科で

膝の痛みに対して

当別講演を依頼され

東京女子医大の川上Dr.に座長を

していただきました。

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青山：５月募集枠（限定１０名）
福岡：２月募集枠（限定5名）

次回の募集は1月6日（月）21時開始

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実はみんな知らない

膝の痛みに対する２つの間違え

1　サプリメントで軟骨が増える

これらは厚生労働省のホームページで
コンドロイチンやグルコサミンのサプリに
科学的根拠がないと示しています。

2　軟骨がすり減っている

実は軟骨には
痛みを感じる器官はありません。

そもそも膝はどうして
痛くなるの？

１　膝関節のねじれ

膝のねじれとは
関節の軸がズレることによって
周りの筋膜や筋肉、靭帯などがねじれて
引っ張られたり、縮まったりして
痛みが出ます。

２　筋力不足

整体や治療院でよく骨盤矯正や骨格矯正を
やっていますね。しかし、、

手で骨格を戻すだけでは
全く意味がありません。
なぜかというとまたズレるからです。

当たり前ですよね
手で簡単に戻せるものは
また簡単にズレるということです。
大事なのは元に戻した関節をしっかり
その位置にとどまらせる筋肉です。

３　扁平足

足のアーチがなくなって

扁平足になると膝のねじれを

引き起こしてしまいます。

足のアーチをしっかりと形成することで

膝のねじれも解消し

痛みの軽減につながります。

この３つの原因を解消していくのが
Knee+Fitness(ニーフィトネス)膝メソッド

１　筋膜リリース

膝のねじれは筋膜もねじれてしまいます。

しっかりと筋膜リリースを

行って正しい位置に戻します。

２　筋力アップ

膝を正しい位置の状態に保つため

筋トレを行います。

理学療法士が正しフォームを

指導するから痛みは出ません

３　オーダーインソール

足のアーチをしっかりと持ち上げます。

膝の痛みの原因となる

ねじれを自分の足で

歩きながら解消していきます。

オーダーメイドインソールは
膝の痛みが良くなるように
想いを込めて
一つ一つ丁寧に
代表　福山がお作りしています。

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２ヶ月コースを終えた

お客様の喜びの声

＼痛み止めから卒業‼︎／
楽しくフラダンスができます

＼手術から回避‼︎／
今では登山ができるように！

＼ヒアルロン酸注射から卒業‼︎／
諦めていたゴルフに再挑戦できた

感動の声が
続々と届いています‼︎

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他のジムや整体との
圧倒的な違い

日本初の膝の痛みに特化した
理学療法士による
パーソナルトレーニングジム

●病院や整骨院に行ったけど良くならない
●膝の手術はしたくない　　　　　　　　
●サプリを飲んだけど良くならない　　
●自己流で運動して逆に痛めた　　
　　　　　
そんな方のための

膝の痛み専門
パーソナルトレーニングジムなのです。

膝の痛み専門の
Knee+Fitness
(ニーフィットネス)に
お任せください。

まだまだ
自分の膝で挑戦する

走るのも・階段も怖くない
今まで2万人以上の膝を見てきた
理学療法士
だからできる

今までの人生で一番動ける
膝と身体を作るコースとなります。

こんな方にはお力になれません

✔︎他人任せ

膝の痛みはトレーナー任せでは
治りません。
ジム以外ではしっかりと
ストレッチや自主練を
していただかないといい
結果は生まれません。

二人三脚で膝を良くしていきます。

✔︎一回だけ試したい方

筋肉は１回のトレーニングでは
つきませんよね？

筋肉がついて体が変わるには
最低でも２ヶ月かかります。

１回でなんとかしてほしいと
お考えの方はご希望に添えません。

しかし膝痛コースでは
最短で膝の痛みを取り除く方法を
お教えいたします。

Step.1

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遠方からも
たくさん来られています

栃木、青森、埼玉、京都、千葉、宮城、滋賀
たくさん来ていただきました！

私と一緒に
二人三脚でやってみませんか？

歩くのも、階段も怖くない
いろんなところに行って
美味しいものを食べたり
ショッピングをしたり
山に登ったり
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

そんな未来を見たくて

決断された方は

私たちが全力で
サポートさせていただきます。

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青山：５月募集枠（限定１０名）
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アクセス

店舗名	Knee+Fitness南青山（ニーフィットネス）
住所	〒107-0062 東京都港区南青山2−12−16 石塚商事ビル３階
営業時間・定休日	平日11:00〜21:00 土曜日　営業しておりますが要相談
アクセス	外苑前駅徒歩1分(銀座線) 青山一丁目駅徒歩5分(半蔵門線、大江戸線)
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

店舗名	Knee+Fitness福岡店(ニーフィトネス)
住所	〒812-0007 福岡県福岡市博多区東比恵３丁目19-24 MODERN BUREAU東比恵 701
営業時間・定休日	平日11:00〜21:00 土曜日　営業しておりますが要相談
アクセス	東比恵駅徒歩3分(空港線)
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

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